UTILISATION
Le lentisque pistachier, cet arbuste poussant dans le maquis méditerranéen, produit une huile essentielle excellente pour les circulations sanguines et lymphatiques. Elle est efficace contre tous les problèmes de circulation notamment pour les jambes lourdes et varices. Elle est également efficace pour atténuer les cernes.
Cette huile essentielle est egalement efficace pour les inflammations de la prostate.
Utilisation en usage interne et externe. 1 à 3 gouttes sur comprimé neutre ou diluées dans de l’huile végétale, de 1 fois en prévention à 3 ou 4 fois par jour en traitement actif. On peut l’associer avec 2 gouttes d’huile essentielle de Carotte.
Sur la peau :
Pour des massages sur les jambes, on dilue l’huile essentielle de Lentisque pistachier à 20 % ou 30 % dans de l’huile végétale de calendula ou de jojoba ou autre.
En prévention, chaque soir, après la douche. En traitement actif, appliquer en massages, en frictions ou onctions rapides, plusieurs fois par jour l’huile essentielle de lentisque diluée.
Pour les hémorroïdes, en onction locale 2 fois par jour, pure ou très légèrement diluée.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Prudence pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les propriétés traditionnellement reconnues des huiles essentielles citées le sont uniquement à visée informative. Elles sont tirées d’ouvrages de références écrits par de grands spécialistes en huiles essentielles comme Pierre Franchomme, Michel Faucon, Françoise Couic Mariner, Guillaume Gérault, etc. Toutefois, ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Si vous n’avez pas les connaissances nécessaires pour utiliser correctement les huiles essentielles de façon sécuritaire, nous vous recommandons fortement de demander conseil auprès d’un praticien en aromathérapie, ou de suivre une formation sérieuse sur les huiles essentielles. Les informations de cette fiche ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée. DDM : 11/2026

UTILISATION
En cas de douleurs musculaires et articulaires, ajouter quelques gouttes à une huile de massage pour favoriser la détoxication et renforcer l’effet anti-inflammatoire.
En diffusion, l’huile essentielle de Mélèze aide à libérer les voies respiratoires, purifie la pièce et dégage les voies respiratoires. Elle est idéal en période hivernale.
En cas de fatigue nerveuse, d’anxiété, de manque de confiance en soi, appliquer 1 goutte sur le chakra du coeur et sous la plante des pieds le matin ainsi qu’à l’intérieur des poignets.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Prudence pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les propriétés traditionnellement reconnues des huiles essentielles citées le sont uniquement à visée informative. Elles sont tirées d’ouvrages de références écrits par de grands spécialistes en huiles essentielles comme Pierre Franchomme, Michel Faucon, Françoise Couic Mariner, Guillaume Gérault, etc. Toutefois, ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Si vous n’avez pas les connaissances nécessaires pour utiliser correctement les huiles essentielles de façon sécuritaire, nous vous recommandons fortement de demander conseil auprès d’un praticien en aromathérapie, ou de suivre une formation sérieuse sur les huiles essentielles. Les informations de cette fiche ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée. DDM : 10/2027

UTILISATION
On l’utilise principalement pour la toux sèches et les problèmes circulatoires (hémorroïdes, retour veineux, jambes lourdes, hypertrophie bénigne de la prostate).
En massage :
=> pour les jambes lourdes, la cellulite : diluez 5 ml d’huile essentielle de Cyprès dans 30 ml d’huile végétale ou Calendula.
Appliquez quelques gouttes du mélange sur vos jambes en remontant.
Toux : 1 goutte dans un peu d’huile par voie orale plusieurs fois (~3) par jour pendant 3 à 5 jours.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Contre–indications: mastoses
Prudence pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 6 ans.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les propriétés traditionnellement reconnues des huiles essentielles citées le sont uniquement à visée informative. Elles sont tirées d’ouvrages de références écrits par de grands spécialistes en huiles essentielles comme Pierre Franchomme, Michel Faucon, Françoise Couic Mariner, Guillaume Gérault, etc. Toutefois, ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Si vous n’avez pas les connaissances nécessaires pour utiliser correctement les huiles essentielles de façon sécuritaire, nous vous recommandons fortement de demander conseil auprès d’un praticien en aromathérapie, ou de suivre une formation sérieuse sur les huiles essentielles. Les informations de cette fiche ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée.
DDM : 12/2026

UTILISATION
On utilise cette huile essentielle pour soulager, en externe surtout, les douleurs inflammatoires rhumatismales et névralgiques. Les douleurs arthritiques, les sciatiques…
Elle permet également de stimuler la diurèse en douceur et donc d’éliminer des toxines, de faire baisser l’acidité de l’organisme. Ce qui soulage d’autant plus les articulations touchées par des inflammations rhumatismales, arthritiques…
L’huile essentielle de Genévrier peut être très utile également pour aider à éliminer l’eau en excès dans certaines zones de l’organisme, en cas de cellulite par exemple ou de rétention d’eau au moment des règles.
On la dilue de 20 à 40% d’huile essentielle dans une huile végétale de Millepertuis ou de Calendula. Masser brièvement et doucement les zones douloureuses plusieurs fois par jour.
Pour stimuler l’activité rénale, on peut masser le bas du dos, la plante des pieds.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Prudence pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les propriétés traditionnellement reconnues des huiles essentielles citées le sont uniquement à visée informative. Elles sont tirées d’ouvrages de références écrits par de grands spécialistes en huiles essentielles comme Pierre Franchomme, Michel Faucon, Françoise Couic Mariner, Guillaume Gérault, etc. Toutefois, ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Si vous n’avez pas les connaissances nécessaires pour utiliser correctement les huiles essentielles de façon sécuritaire, nous vous recommandons fortement de demander conseil auprès d’un praticien en aromathérapie, ou de suivre une formation sérieuse sur les huiles essentielles. Les informations de cette fiche ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée. DDM : 11/2026

UTILISATION
Le Myrte Vert est un petit arbrisseau atteignant 2 à 3 mètres de haut qui est présent naturellement sur le pourtour de la Méditerranée.
C’est une huile essentielle à l’arôme délicat et raffiné. Elle est anti-catarrhale et expectorante.On l’utilise pour son action traitante des affections ORL et broncho-pulmonaires.Son action est moins agressive que certaines huiles essentielles d’eucalyptus, donc recommandé pour les enfants – plus de 5 à 6 ans – et les personnes sensibles ou à tendance allergique.
Pensez-y pour les sinusites, angines, toux, emphysème, bronchites…
Cette huile essentielle est aussi recommandée pour faciliter le sommeil et l’endormissement.
Le Myrte vert peut servir en complément de traitement pour une prostatite inflammatoire.
Il peut aussi être intéressant en cas d’hypothyroïdie, toujours en complément de traitements.

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
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Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les propriétés traditionnellement reconnues des huiles essentielles citées le sont uniquement à visée informative. Elles sont tirées d’ouvrages de références écrits par de grands spécialistes en huiles essentielles comme Pierre Franchomme, Michel Faucon, Françoise Couic Mariner, Guillaume Gérault, etc. Toutefois, ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Si vous n’avez pas les connaissances nécessaires pour utiliser correctement les huiles essentielles de façon sécuritaire, nous vous recommandons fortement de demander conseil auprès d’un praticien en aromathérapie, ou de suivre une formation sérieuse sur les huiles essentielles. Les informations de cette fiche ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée. DDM : 06/2026

UTILISATION
C’est une huile essentielle cicatrisante et tonique cutanée, elle est réputée pour son usage en cosmétique.
Elle est aussi antihémorragique et astringente, on pourra l’utiliser sur des plaies qui saignent et qui ont besoin d’être fermées rapidement.
Le ciste permet une régulation immunitaire, il est préconisé pour les maladies auto-immunes (sclérose en plaques, polyarthrite rhumatoïde..).

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Prudence pendant la grossesse et l’allaitement et chez l’enfant de moins de 3 ans
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Les propriétés traditionnellement reconnues des huiles essentielles citées le sont uniquement à visée informative. Elles sont tirées d’ouvrages de références écrits par de grands spécialistes en huiles essentielles comme Pierre Franchomme, Michel Faucon, Françoise Couic Mariner, Guillaume Gérault, etc. Toutefois, ces informations ne doivent pas être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé. Si vous n’avez pas les connaissances nécessaires pour utiliser correctement les huiles essentielles de façon sécuritaire, nous vous recommandons fortement de demander conseil auprès d’un praticien en aromathérapie, ou de suivre une formation sérieuse sur les huiles essentielles. Les informations de cette fiche ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée. DDM : 07/2026